ทักษะ EF เริ่มตั้งแต่เมื่อไร
ทักษะ EF เป็นทักษะที่สำคัญและจำเป็นในเด็ก ซึ่งควรส่งเสริมตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป ช่วงวัยที่เป็นเวลาทองในการส่งเสริมทักษะ EF คือ 3-6 ปี วันนี้เราจะมาดูวิธีการส่งเสริม EF กันค่ะ
การตอบสนองอารมณ์ของลูกเชิงบวก
ยอมรับทุกอารมณ์ของลูก ตอบสนองเชิงบวกอย่างเหมาะสม ไม่ปิดกั้นความรู้สึกเชิงลบให้ลูกได้ระบายอารมณ์ของตนเองและช่วยจัดการอารมณ์พร้อมทั้งแนะนำการแก้ไขปัญหา
งานบ้านตามวัย
การให้ลูกได้ทำงานบ้านตามวัยช่วยส่งเสริมทักษะ EF ได้ดีทั้งในด้านการจดจำขั้นตอนการทำ การยับยังชั่งใจให้ทำหน้าที่ของตนเอง วางแผนและจัดการงานให้เสร็จ
เลี้ยงลูกเชิงบวก
ให้ความรัก ความอบอุ่น ใส่ใจลูก เป็นพื้นที่ปลอดภัย เป็นพ่อแม่ที่มีอยู่จริงเป็นตัวอย่างทีดีให้กับลูกมีกติกาเชิงบวกร่วมกันในบ้านหลีกเลี่ยงวิธีเชิงลบ ดุด่า ตี ทำโทษรุนแรง
ทำกิจวัตรประจำวัน
เปิดโอกาสให้เด็กได้ช่วยเหลือตนเอง ทำกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสมกับวัย มีวินัยด้านการทำกิจวัตรประจำวัน ชื่นชมเมื่อลูกพยายามทำเอง
กิจกรรมที่ส่งเสริมทักษะ EF
ของเล่นตามวัยที่ส่งเสริมสมาธิและการยืดหยุ่น
การแก้ไขปัญหา เกมกระดานตามวัย เช่น โดมิโน บอร์ดเกม เป็นต้น
กิจกรรมที่มีจุดมุ่งหมาย เช่น ดนตรี กีฬา เป็นต้น
หากมีข้อสงสัยหรือต้องการปรึกษาพัฒนาการเพิ่มเติม ติดต่อพวกเราได้เลยค่ะ
กบ.1124
